シャドーイングとは？効果はある？やり方やおすすめ練習サイトも紹介

シャドーイングとは？

シャドーイングとは、お手本の英語の音声を聞きながらそれとほぼ同時に自分も声を出して読み上げるという英語の練習方法です。

お手本の音声を自分が影(=shadow)のようになって追いかけることからshadowing/シャドーイングと呼ばれています。

シャドーイングで期待できること

以下の改善

・発音
・イントネーション
・リズム
・リスニング

シャドーイングは様々なことを一気に鍛え、カタカナ英語を改善する効果が期待できます。

カタカナ英語を話している人は以下のような特徴があり、ネイティブからしたら“訛っている“状態です。

・発音が違う
・変な所でアクセントをつけている
・変にリズムが切れたり繋がってる

シャドーイングはお手本を正確に真似るのがルールです。きちんと取り組めば体に正解の英語を叩き込み、訛りを矯正していくことができるでしょう。

また、発音のかなり基礎の部分としてフォニックスをまず学ぶのもおすすめですのでぜひチェックしてみてください。

シャドーイングの練習をする手順は以下の通りです。

シャドーイングのやり方

・テキストと音声の用意
・内容の把握
・声に出して読む(テキスト有)
・声に出して読む(テキスト無)

後述するシャドーイングができるサイトやアプリを利用すれば準備などが不要でラクなので、おすすめです。

まずは英文と音声を用意します。
字幕付きの英語の動画などでも良いでしょう。

シャドーイングではニュース記事のような少し長めの文章が使用されることが多いですが、初心者の場合は短いワンフレーズなどでもokなので自分が興味のある内容で始めてみましょう。動画などでもokです。

まずはしっかりと英文を聞き何についての話なのか内容を把握しましょう。わからない単語がある場合はこの段階で調べておきます。

内容が把握できたら字幕やテキストを見ながら声に出して読んでいきます。

英文が聞こえてきたらすぐに復唱し、後を追いかけます。

以下のことに注意しましょう。

・聞こえたとおりにマネる
・お手本と同じスピードで
・はっきりと大きな声で

最後に字幕やテキストを見ずに耳で聞こえてくる音声だけでシャドーイングをしていきます。

この最終段階は2つの練習段階があります。
まずは①を練習し、できてきたら②を意識してみましょう。

①発音や音のみに意識を集中して話す
②意味を意識しながら話す

最終的には両方意識できると◎
録音をしてみると自分の間違いなどを確認しやすくなります。

また、慣れてきたら英文を見ずにリスニングをして内容を把握することから始めてみるのも良いでしょう。

ハナガラヘビ

ちなみに私が普段シャドーイングするときは、”頭の中に文字を並べない“という事を意識します。

最後にシャドーイングが練習できるおすすめサイトやアプリをご紹介します。

	種類	特徴
イングリッシュブートキャンプ	Youtube	・初級から上級向けまでシャドーイング動画が豊富にあり。・スロースピードと通常スピードの両方のターンがある
LanCul公式生きた英語が学べる【シャドーイング英会話アプリ】	アプリ	・英会話カフェ「LanCul」のアプリ・使い勝手◎ 練習したいとこをピンポイントでリピートしやすい・シャドーイング以外にも動画やコンテンツが豊富
美女シャドーイング	サイト	・会員登録なし・無料で使える初心者向けサイト
スマホで話せるAI英会話【スピークバディ】	アプリ	・AIの採点機能・会話で使えるリアルな英語を学べる